01.08 - סיור שקיעה רומנטי בבת גלים
בואו לגלות איך בשכונה אחת גרו נזירות צרפתיות, חקלאים גרמנים, קצינים בריטיים, מרגלים יהודים וש"י עגנון אחד. לרגל חגיגות 100 שנים לבת גלים נצא לסיבוב מעניין וכייפי בשכונת החוף של חיפה.
לפרטים נוספים
02.08 - סדנת טאי צ'י
טאי צ'י היא מערכת אימון גוף-נפש סינית עתיקה המשלבת תנועות איטיות ומדודות עם נשימה עמוקה. היא ידועה ביכולתה לשפר את הבריאות הפיזית והנפשית. לטאי צ'י יש יתרונות נפלאים, כמו שיפור היציבה והקואורדינציה, הגברת הגמישות, חיזוק השרירים, שיפור הבריאות הנפשית, הפחתת מתח וחרדה, שיפור השינה, העלאת האנרגיה. זהו תרגיל קל לכל הגילאים, ויכול להיות מותאם לרמות כושר שונות. אתם מוזמנים להתנסות בתרגול טאי צ'י בטיילת לואי מול מיצב הלב. יש להגיע עם בגד קל ונעליים נוחות.
לפרטים נוספים
02.08 - סדנת מעגל מתופפים
שילוב בלתי נשכח בין מוסיקה קצבית, פעילות משותפת של החוגגים והתרגשות גדולה. אחד האלמנטים החשובים בסדנה הוא האינטראקציה עם המשתתפים. שלא כמו במופעים קונבנציונאליים באירועים שונים, בהם הקהל לרוב יושב וצופה, ונשאר פאסיבי, במופעי מעגל מתופפים, קהל החוגגים הוא חלק בלתי נפרד מהמופע. ההצלחה בניגון על הכלי כבר במפגש הראשון היא חוויה מעצימה ובלתי נשכחת בפני עצמה!
לפרטים נוספים
02.08 - סיור בעקבות אוהבים חיפאים
עם כל כך הרבה נופים לים ובתי אבן עתיקים טבולים בירוק לא מפתיע שחיפה היא עיר רומנטית במיוחד. עובדה: כמה מסיפורי האהבה המסעירים והמפתיעים של ארצנו התרחשו ברחובותיה ובבתיה. בסיור מיוחד לרגל חג האהבה נתחקה בעקבות כמה מהרומנים האלה, שחלקם התקיימו במציאות ואחרים בספרות, מסוף המאה ה־19 וכמעט עד היום. נלך בעקבות הלב, ההיסטוריה והספרות משכונת הדר, דרך ואדי ניסנאס ונסיים במושבה הגרמנית. בואו להתאהב! הסיור מודרך על ידי דותן ברום - מורה דרך מוסמך ודוקטורנט להיסטוריה.
לפרטים נוספים